آسیب دیدگی گردن و درمان آن

آسیب دیدگی گردن و درمان آن

آسیب دیدگی گردن و درمان آن

علائم آسیب دیدگی گردن : علائم شکستگی و در رفتگی گردن تا حد زیادی شبیه به هم هستند . در چنین مواردی

ورزشکار در ناحیه ی گردن احساس درد همراه با سوزش می کند .

گردن کاملا ثابت و کوچکترین حرکتی در آن مشاهده نمی شود که در مورد شکستگی گردن درد شدید به همراه کبودی در

ناحیه ی شکسته شده مرود توجه است . عضلات گردن در وضعیتی که دچار در رفتگی باشد در یک جهت خم شده و

دچار انقباض و سفتی می شود . در چنین وضعیتی عضلات گردن هیچ گونه واکنشی از خود نشان نمی دهند .

کشیدگی عضلات گردن : کشیدگی و رگ به رگ شدن عضلات گردن به مراتب با درد و التهاب کمتری در ورزشکار به

وجود می آید . به علاوه گردن حرکت هایی هر چند جزئی از خود نشان می دهد و در موارد جزئی تر ورزشکار خود

قدار به حرکت دادن گردن و واکنش می باشد .

کمک های اولیه : در مواردی که مهره های گردن دچار شکستگی – در رفتگی و جابه جایی شوند باید تا حد امکان از

حرکت دادن گردن جلوگیری شود . در چنین مواردی تا رسیدن به یک مرکز تخصصی پزشکی باید تا حد امکان ناحیه

گردن ثابت و برای کاهش درد از اسپری بی حسی موضعی استفاده کرد . به دلیل حساس بودن ناحیه ی گردن تا قبل از

عکس برداری و معاینه پزشک هیچ گونه حرکت و ورزش ترمیمی توصیه نشده و تنها ثابت نگه داشتن گردن و رسانیدن

به پزشک اولین اقدامی است که باید صورت بگیرد . در مواردی مانند رگ به رگ شدن و کشیدگی عضلات گردن استفاده

از بانداژ برای گرم نگه داشتن و ثابت قرار دادن گردن تا قبل از معاینه پزشک لازم به نظر می رسد .

—————————————————————————————————-

منبع : کتاب کشتی آزاد

تهیه و تلخیص : پایگاه تخصصی بدنسازی